OUD EN NIEUW ONLINE ONE DAY RETREAT MET LIVE COACHING/ SATSANG

Neem de tijd om te reflecteren en kom tot rust en inzicht

Tijd om het oude los te laten en met nieuwe intenties het nieuwe jaar in te gaan!

Ik vind het altijd mega magisch en gaaf om elke dag van het jaar bij langs te gaan en dan diep te herinneren wat er gebeurt is. Soms scroll ik door mijn fotos van het jaar en soms brengt mijn ziel me de herinneringen van die maanden. Super leerzaam en interessant om terug te gaan, hoe voelde ik me toen? wat is er gebeurt? De hoogte en diepte punten en waar sta ik nu? Om een jaar te beginnen met doelen en dan aan het einde te kijken: Wat is me gelukt? wat heb ik behaald en waar lag mijn focus?

Heb je geen zin om alles zelf te doen? Wel zin om het jaar even bij langs te lopen en te voelen wat er allemaal is gebeurt en gepasseerd?

Doe met mij mee want ik ben ook live in de coaching! 

Dit is een hele fijne dag voor jou waarin je vele rust momenten hebt die je in verbinding brengen met jezelf, de stem van binnen en wat jij nou echt nodig hebt!

Ik stuur je van te voren een boodschappenlijstje, zodat je de ingredienten voor de recepten hebt, de juiste spullen voor de yoga en jezelf kan verwennen met waar jij blij van wordt.

Deze dag ontvang jij:

1: Een ochtendritueel voor een zelf massage en zelfliefde

2: Ochtend yoga wat gericht is op ontspanning en rust

3: Ontbijt  recepten (3 recepten waaruit jij kan kiezen)

4: Inspiratie coaching, een LIVE sessie speciaal voor het loslaten van oude dingen, vergeving en je energie verhogen. Je kan me ook vragen stellen.

5: Lunch recepten (3 recepten waaruit jij kan kiezen)

6: Creative visualisatie meditatie

7: Diner recepten (3 recepten waaruit jij kan kiezen)

8: Avond ritueel inclusief yoga nidra, schrijf opdracht en vreugde dansje ;-)

Dit retreat staat ingeboekt in mijn agenda onder 30 december, maar je kan dit retreat ook de 31e doen of in het nieuwe jaar.