Movement
Dance & Pilates Flow, maandag 09:30-10:45, Mahara Nivasa

Een energieke en tegelijkertijd bewuste bewegingsles waarin Dance, Pilates, kracht en lichaamsbewustzijn samenkomen. Je beweegt, versterkt en opent je lichaam terwijl je steeds opnieuw contact maakt met je adem en je eigen ritme. Een moment om uit je hoofd te komen en helemaal in je lichaam te landen.

Gentle Yoga, woensdagochtend 09:30-11:00, Mahara Nivasa

Een zachte, verdiepende yogales waarin beweging, ademhaling en ontspanning samenkomen. We creeren ruimte in het lichaam en kalmeren het zenuwstelsel, zodat je kunt vertragen en opnieuw kunt voelen. Je hoeft niets te bereiken. Je mag simpelweg aanwezig zijn.

Rest

Sacred Space Meditation, online, 2x per maand 19:00-20:30
Een online moment om uit de drukte van het dagelijks leven te stappen en terug te keren naar jezelf. Door meditatie, ademhaling, stilte en zachte begeleiding ontstaat ruimte voor diepe rust en regulatie van het zenuwstelsel. Een Sacred Space om niets te hoeven doen, maar eenvoudigweg te zijn.​

Connect
Satsang with the Masters, online, 1x per maand op vrijdagavond 19:00-20:30
Een avond van verbinding, bewustzijn en spirituele verdieping. In deze online satsang openen we ons voor de wijsheid en guidance van de Masters, terwijl we samen onderzoeken wat zich op dit moment in ons leven aandient. Een ruimte voor vragen, inzicht, meditatie en verbinding met Spirit.​

Satsang with the Masters, live, 1x per maand 16:00-18:00, Mahara Nivasa
Een intieme live satsang in de natuur van Mahara Nivasa. We komen samen voor meditatie, inquiry, sharing en verbinding met de Masters en Spirit. Een middag om te vertragen, te luisteren naar wat werkelijk leeft en je opnieuw te verbinden met je innerlijke weten.

Love
Sacred Ceremony, online, 1x per maand op zondag 13:00-16:00
Een online Sacred Ceremony voor diepe verbinding met jezelf, je hart en Spirit. Een combinatie van meditatie, embodiment, inquiry, spiritual connection en bewuste sharing. Je wordt uitgenodigd om te vertragen, te openen en te luisteren naar wat jouw hart je werkelijk wil vertellen.

Sacred Cacao Ceremony, 1x per maand 13:00-17:00, Mahara Nivasa
Een verdiepende ceremonie met het plantmedicijn cacao in de warme en natuurlijke omgeving van Mahara Nivasa. We gebruiken cacao als uitnodiging om te vertragen, te openen en dieper te verbinden met onszelf, met elkaar en met het hart. De middag kan bestaan uit meditatie, inquiry, muziek, beweging, sharing en een sacred ritual, steeds afgestemd op de energie van de groep.

Deep Reset
Deep Reset, One Day Retreat, 10:00-19:00, Mahara Nivasa, op geplande dagen
Een volledige dag om uit je dagelijkse ritme te stappen en werkelijk te resetten. Een Deep Reset combineert yoga, embodiment, nervous system regulation, meditatie, inquiry, verbinding met Spirit en momenten van stilte en rust. Je krijgt ruimte om los te laten wat je niet langer hoeft te dragen en opnieuw contact te maken met je lichaam, je hart en jezelf. De Deep Reset wordt op verschillende dagen door het jaar heen gepland en hoeft niet in het weekend plaats te vinden.

Sacred Space Community & Journey
Sacred Space, elke zondag 19:00-20:30, live online. Een wekelijkse Sacred Space voor mensen die The Sacred Heart Journey volgen en in de Community zitten. Een moment van verdieping, integratie en verbinding waarin je kunt landen bij wat er in jou leeft en je de practice meeneemt in je dagelijks leven. We vertragen, voelen, verbinden en verdiepen, samen.

Immersive Retreat6-Day Sacred Heart Retreat, Mahara Nivasa, op aanvraag of een vaste retreatweek
Een diepgaande retreat van zes dagen waarin je volledig uit je dagelijkse omgeving stapt en tijd krijgt om werkelijk naar binnen te keren. Gedurende de retreat werken we met yoga, embodiment, nervous system regulation, meditatie, inquiry, cacao, sound, ritual, spiritual connection en conscious sharing.

Mahara Nivasa is daarbij niet alleen een locatie, maar onderdeel van de ervaring: de natuur, de dieren, het ritme van het huis en de ruimte om simpelweg te zijn. De retreat kan prive of in een kleine groep worden geboekt.

A retreat to rest. A space to reconnect. An invitation to live from love.