Sacred Heart Journey

Een zachte reis terug naar je hart, je lichaam en je natuurlijke tempo

Je hebt jezelf nodig. En je mag de tijd nemen voor jezelf.

Deze sessies zijn speciaal en persoonlijk, voor en van jou. Momenten waarin jij jezelf ontmoet, jezelf voelt, ondersteunt en ruimte maakt voor wat werkelijk belangrijk is voor jou. Dat wat van binnen leeft. Dat wat gezien, gehoord en gevoeld wil worden. De Sacred Presence.

Een heilige ruimte van aanwezigheid

Even in het hier en nu. Niemand anders, alleen jij. Deze dagen zijn momenten van met jezelf zijn, samen met anderen. De ander is niet het doel, maar een sleutel. Een deur. Een portaal naar jezelf. De verhalen die je hoort zijn frequenties. Ze resoneren in jou, raken iets aan, verdiepen jouw eigen journey. Ze brengen inzicht, herkenning, ah-momenten en meer zachtheid voor jezelf. Dit gaat over jou.

Samen naar binnen

We reizen samen naar binnen, zodat je van binnen naar buiten kunt leven. In je basis. In je lichaam. Met je hart als kompas. Je grenzen helder. Je aanwezigheid voelbaar. Je leert weer vertrouwen op wat je voelt. En dat is genoeg.

Sacred Heart Journey is een uitnodiging om te vertragen in een wereld die te snel gaat. Om terug te keren naar de heilige ruimte van je hart,  waar rust, vertrouwen, respect en jouw eigen tempo weer voelbaar worden.

Je kent mij misschien al. En juist daarom wil ik je meenemen in deze bedding: een veilige, gedragen ruimte waarin je niet hoeft vol te houden, niet hoeft te weten, niet hoeft te streven.

Herkenning

Misschien herken je dit…....Het leven vraagt veel. Er is veel prikkeling, afleiding en sociale verplichting. Je verlangt naar eenvoud, rust en een plek om even te cocoonen, samen, maar ook diep bij jezelf. Alleen blijven dragen wordt te zwaar. En misschien voel je: ik hoef dit niet meer alleen te doen.

Wat deze reis is (en niet is)

Sacred Heart Journey is geen quick fix en geen programma waarin je ‘beter’ moet worden. Het is een heilige ruimte voor integratie en belichaming, waarin je lichaam mag landen en je hart weer het ritme mag bepalen. Je hoeft niets te forceren. Je mag verzachten, zakken en ontvangen.

Wat deze reis je kan brengen

• Diepere rust in je zenuwstelsel

• Gronding en stevigheid in je lichaam

• Vertrouwen in je eigen tempo

• Zachtheid, helderheid en zelfrespect

• Het gevoel gedragen te worden in een groter geheel

• Muziek, adem, beweging en plezier

  
  

We hebben allemaal steun nodig. Een schouder om op te leunen. Een bedding waarin we even mogen rusten. Laat deze reis je dat geven.

Praktische vorm

Je kunt los instappen of kiezen voor een verdiepende reis.

• Losse live sessie: €99

• Traject van 3 maanden: verdieping en integratie (van €333,- tot €555,-)

• Kleine, veilige groep

• Ruimte voor stilte, delen en belichaming

De Sacred Heart Journey  | 3 maanden

• 1 live dag in Nederland

• 2 online live sessies van 5 uur (zondagen 12.00-17.00)

• Wekelijkse verdiepende mails ter ondersteuning van jouw proces

• Mogelijkheid tot verlenging na afloop

De Pakketten

Foundation €333,-

Je volgt de live en online sessies als verdieping. Je ontvangt wekelijks een mail met reflecties, oefeningen en zachte uitnodigingen voor jouw journey.

Embodiment €444,-

Inclusief Foundation + aanvullende lichaamsgerichte practices zoals yoga, meditatie en beweging.

Devotion €555,-

Voor wie voelt: ik wil me volledig laten dragen. Inclusief extra persoonlijke begeleiding en integratie.

Data & Praktisch

• Live sessie Nederland: 15 maart

• Online sessies: 19 april & 24 mei (12.00-17.00)

• Community- en integratiemomenten gedurende de reis

Zachte uitnodiging

Laat het ‘alleen doen’ en ‘volhouden’ los. Je hoeft het niet meer te dragen. Laat je dragen. Voel je lichaam. En herinner je dat je deel bent van iets groters. Als je een stille ja voelt, ben je van harte welkom.

Sacred Heart Journey,

Een reis naar binnen, om van binnenuit te leven

Persoonlijke noot van mij

Het gevoel dat ik gedragen word door het grotere geheel is voor mij een zegen. Het leert mij vertrouwen. Dit gun ik jou ook. De controle meer loslaten. Je hart durven volgen. Geen compromissen meer sluiten met jezelf. Niet kleiner maken. Niet wegcijferen. Maar telkens opnieuw gaan staan. Je stem vinden. Je plek innemen, vanuit trots, compassie en rust.

Vertragen is leven

Ik weet niet of het komt doordat ik ouder word, of omdat dit de tijd is waarin we leven… Maar de wereld gaat snel. En voelen en aanwezigheid vragen vertraging. Durf te vertragen. Durf je eigen tempo te respecteren. Het leven zal je meer geven dan wanneer je in de snelheid blijft.

Thuis in jezelf

Ik leer aanwezig te zijn met mijn ontevredenheid. Met mijn angst. Met mijn frustratie. En telkens kom ik terug in een plek in mezelf die stabiel, rustig en betrouwbaar is. Liefdevol. Stevig. Thuis. En ik weet: wat er ook gebeurt, ik kan het aan. Voel jij dat ook?

Uitnodiging

Ik reis graag met je mee. Om te ervaren. Om te voelen. Om te herinneren wie je bent wanneer je thuiskomt in jezelf. Je bent welkom.

Voel je een ja?

Dan is dit jouw uitnodiging.

Je hoeft niet zeker te zijn. Je hoeft niets te bewijzen. Je hoeft alleen te voelen of dit moment voor jou klopt. Als je verlangt naar rust, aanwezigheid en een diepere verbinding met jezelf, dan ben je welkom om mee te reizen.

Je kunt kiezen voor:

• één losse live dag (€99)| 15 maart 10.30-17.00

• of de Sacred Heart Journey – 3 maanden, waarin je gedragen wordt in een kleine, veilige groep. (Herhaalt elke 3 maanden)

  
  

Laat het weten wanneer je voelt dat het tijd is. Je bent welkom, precies zoals je bent. Dan plannen we een intake sessie en praten we persoonlijk verder.

Email mij op contact@maneeshasluyzer.com

Liefs,

Maneesha 

Ga hier naar de website pagina van the sacred heart journey

Data & Praktisch

• Live sessie Nederland: 15 maart 10.30-17.00

• Online sessies: zondag 19 april & 24 mei (12.00-17.00)

• Community- en integratiemomenten gedurende de reis

• online yogalessen kan je live volgen en achteraf thuis mee doen. Data volgt in mrt.