Yoga met Maneesha

Een zachte, verdiepende yogales waarin beweging, ademhaling en ontspanning samenkomen.

We creëren ruimte in het lichaam en kalmeren het zenuwstelsel, zodat je kunt vertragen en opnieuw kunt voelen.

Je hoeft niets te bereiken. Je mag simpelweg aanwezig zijn.

Engels en of Nederlands gesproken afhankelijk van de deelnemers.

Les is in de zaal met deelnemers en tegelijk online.